大家都说林嘉欣不要减肥比较好，很甜美很可爱。不过，日前出席某活动的林嘉欣，却以清减形象出席。席间有男同行感慨：“瘦了还是那么甜美啊！”于是，减肥之风盛行的今天，记者当然要对她的减肥心经追问不已了。
减肥？“我自己烧饭种香草！”
“我不是为了减肥而减肥的，我是天生胆固醇过高啊，健康原因，不得不减！”大概已经有太多人告诉她用不着减肥了，不过林嘉欣说到减肥，声音还是甜甜的，“我不喜欢吃很苦的减肥药，那些极端的减肥方式太辛苦。我就是自己做饭，调节饮食而已。所以瘦得很慢，一年大概减了8、9公斤，不过很舒服。”
“蛋白质过高的食物不能吃，海鲜、内脏不能吃，不过，自己煮饭的乐趣可以代替大吃的乐趣，还可以有效控制油分。我这几个月在学煮饭，颇有成效，现在连拍戏都会带上电锅，在房间里自己煲汤喝。”
为了煮饭，林嘉欣自己在家里小阳台种香草，意大利薄荷、金不换、尤加利叶，各种常用的香草她都自力更生“有机种植”，要吃的时候，新鲜采摘即可。 |
